岩盤浴：名古屋の岩盤浴 Sola     極微粒のレナードミストが美容と健康への効果を最大限に引き出します。     レナードミストを心地よくあなたの身体に浸透。しっとりスベスベの潤いお肌に。     じんわり、しっとり。レナードミストとマイナスイオンで心地よい快適空間。     受付で岩盤浴についての説明をいたします。   いい汗をかくためにたっぷり水分補給をしてください。   まず、うつ伏せで5分寝て、次に仰向けで10分。これを体調に応じて2〜3回繰り返します   15分たったころには全身が汗でグッショリに。浴室を出て、リラックスルームでひと休みします。   2サイクル目もうつ伏せから。1回目の汗は多少べたつきますが、2回目から、サラサラで小粒の汗がどんどんかけます。     いい汗をかいて、運動した後みたいに体もスッキリ。汗が天然の保温剤になっています。   お水を軟水と硬水の二種類から選んで頂きます。   トレーナーの指導のもと・・・   随時水分補給をしながら行います。   ポーズをとっていきます。     スッキリ！   ◆硬水（トノンウォーター）・・・・・・・・ マグネシウムやカルシウムなどをバランスよく含む硬水は、新陳代謝を活発にし、ミネラルが摂取できるのでダイエットを目的とされる方におすすめです。   ◆軟水（ウィスラーウォーター）・・・・ 水分補給に最適な酸素入りウォーター。飲みやすく爽快感をもたらします。       名古屋の岩盤浴Sola｜トップ｜Solaのご案内｜Solaのこだわり｜サービス｜プライス｜キャンペーン｜アクセス｜ご予約・お問合せ 名古屋の岩盤浴Sola：マイナスイオン、レナードミストを浴びながら岩盤浴をお楽しみいただけます。岩盤浴室内でのホットヨガも行っています。 Copyright Sola All Rights Reserved.